Konkurrera inte med andra människor!

Om det är något vi människor är duktiga på så är det att jämföra oss med andra. Det läggs ner så mycket tid på det varje dag! Man jämför sina kläder med människor man möter på gatan, vem som har snyggast kropp eller hår, vem som verkar säga smartast saker i klassrummet, vem förhållande som verkar bäst, vems pojkvän som ser bäst ut, vi jämför vårt matintag med våra vänner, äter hon lika mycket som jag? .. Det går att hålla på i en evighet det är många som känner igen sig på detta.

 

Förutom själva jämförandet så ligger det ofta en stor tävling gällande dessa saker. Man försöker hitta anledningar i huvudet till att “jag är faktiskt bättre” “Mitt förhållande är bättre” “Mitt singelliv är bättre” “Visst hon har alltid fina kläder, men min kropp är finare” Hela tiden pågår en ständig tävling gentemot andra och ofta våra vänner, varför är det så egentligen? Jag tror att man ska se upp för ett sånt här beteende hos sig själv. Återigen så mäter du din självkänsla utifrån vem du umgås med för stunden. Och att man själv ska känna sig ful bara för att ens kompis har en ny snygg frisyr eller nyss kommer hem brun från en solsemester är bara dumt!

Man måste sluta jämföra oss med andra för det tjänar ingenting till. All den tid som du lägger på jämförande och tävlade och antagligen också tid där du mår  dåligt, är det tid som du egentligen ska lägga dig på dig själv, endast dig själv.

 

Om du tänker så här: Du har precis träffat en av dina nära vänner, hon har precis kommit hem från Thailand och är hur brun som helst. Kläderna verkar nya och hela hon strålar för att hon har träffat en kille på semestern och dessutom fick hon extrajobbet som hon hade sökt innan. Här har du som kompis två val, antingen blir du sur innerst inne, känner dig avundsjuk och har svårt att vara glad för hennes skull “Jaha, här sitter jag blek i mina vanliga kläder och kommer få vara ensam singel för alltid nu!!” ELLER så blir du glad för din kompis och grattar henne. Tänk att människor som mår bra smittar av sig så att du mår bra i längden. Det händer roliga saker i allas liv, men inte samtidigt. Tänk att nu var det hennes tur, men nästa gång ni sitter där så är det du som har något kul att berätta! Lägg inte din tid med att tävla mot dina vänner, ni är ett team och ska kämpa och lyckas tillsammans. Gläd dig åt deras skull och använd den energin till att prioritera ditt liv. Tävla endast med dig själv.